DESAFÍO DEFINITIVO DE 5 DÍAS

¿QUIERES PERDER PESO Y SENTIRTE MEJOR CONTIGO MISMO?

SI QUIERES TRANSFORMAR TUS HÁBITOS DE UNA VEZ POR TODAS Y SIN PERDER LA MOTIVACIÓN...

APÚNTATE AL DESAFÍO, CAMBIA TUS HÁBITOS Y SÉ TU MEJOR VERSIÓN

¿QUÉ VAMOS A VER EN ESTA SEMANA DE TRANSFORMACIÓN?

Peso bajo control

Como tener tu peso bajo control y conseguir más energía, todo ello de una forma saludable y sencilla.

Plan de comidas

Plan de comidas elaborado por nuestra nutricionista que te servirá también para continuar después, como una guía para saber exactamente los tipos de alimentos adecuados y como combinarlos en el plato.

Forjar tus hábitos

Los conocimientos para que tu misma sepas cambiar tus hábitos para siempre

Estudio nutricional

Estudio nutricional incluido (porcentaje de grasa, de músculo, edad metabólica, calorías quemadas en reposo) todo ello de forma online.

Motivación extra

Cómo conseguir motivarte para asegurarte que consigues tus objetivos.

Nuestros secretos

Los secretos que debes saber como por ejemplo, que para perder peso hay que comer y no pasar hambre o el falso mito de las dietas milagro que no sirven para obtener resultados….

¿PARA QUIÉN ES EL DESAFÍO ONLINE?

Vamos a ver si es para ti…

El Desafío SI es para ti si…
El Desafío NO es para ti si…

Si te identificas con esto, que sepas que es algo normal, después de haber ayudado a literalmente miles de personas a conseguir sus objetivos, te puedo asegurar que este Desafío Definitivo te ayudará a conseguir los resultados que buscas.

¿CUÁL ES EL FORMATO?

5 días con seguimiento personalizado y un trabajo cada día.

Empezamos el lunes 😉

5 DÍAS PARA ENTRENAR Y SALIR CON UN PLAN PARA CONSEGUIR EL CUERPO QUE QUIERES

Durante 5 días te desafío a seguir una planificación intensiva de ejercicio + nutrición + motivación. ¿Serás capaz?

ADAPTADO SEGÚN TUS OBJETIVOS Y TU NIVEL

EL PRIMER PASO A TUS NUEVOS HÁBITOS

¿Cómo convertir este primer paso en motivación para que esto sea tu inicio a ese cambio tan buscado?

Somos un equipo de profesionales (incluido nutricionistas y entrenadores personales) con experiencia en ayudar a personas a controlar su peso y mejorar su alimentación.

Creemos firmemente en que para estar sano, empieza con la alimentación correcta y para alimentarnos correctamente todo pasa por conseguir los hábitos saludables.

PERSONAS QUE HAN LOGRADO CAMBIAR SU VIDA EMPEZANDO CON EL DESAFÍO DE 5 DÍAS

¿POR QUÉ ES TAN IMPORTANTE CUIDARTE?

Muchas veces sentimos que no podemos salir de la espiral, nos frustramos, normalizamos hábitos alimentarios que dirigen nuestra vida. Nuestro objetivo es que consigas superar todos estos momentos cambiando pequeñas cosas, siendo capaz de entender qué es un problema y cómo le pongo solución.

Apúntate ahora y da ese primer paso.
Empezamos el lunes (sí, el próximo lunes)